INTERMARCHÉ
WANTY GOBERT

Conseils de pros : sorties à intensité modérée


Une séance d'endurance avec intervalles est au menu aujourd'hui ! Notre diététicienne du sport Jana Camphens donne quelques conseils nutritionnels pour faire face au mieux à ce type d'efforts, et dévoile également une galette de riz made in Belgium dont nos coureurs raffolent...

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